2022年8月18日木曜日

アンメルツヨコスカ

先日探し物のためにいろんなところをひっくり返したり覗き込んだりしていた。
その翌朝、何の誘因もなく腰というか背中をいわした。
いわすって大阪弁ですかね。

※腰も背中も一緒くたに書きます。

人類全体で見ると極軽症なのかもしれないが僕にとっては今までで一番ひどいぎっくり腰だ。

まず、立っているのがやっとである。
その次にマシなのが地面に座る体勢。脚をどうするのが一番痛くないのかは、最後まで要領を得なかった。
椅子に座るととても痛いので立って仕事をした。(昇降式のデスクを使っております)

家にあったアンメルツは枯れていたため(内容はあるのに多分パフパフ部がバカになっている)、初期のアシモみたいな歩き方で薬局へ。

腰痛関連グッズには無知だったので、顔が割れるのが嫌な僕もさすがにこの日は薬剤師さんに相談した。というか、話しかけられた。
相当迷っていたからであろう(痛いのでほどんど直立不動)。
それもそのはず。腰痛用薬ってどれもこんなに高いのか…と明らかに及び腰だったからである。

しかし背に腹は代えられないので腰を据えて選定することにした。
何をお探しかというとアンメルツでなくシップだ。
僕にとってシップとは白いプニプニのシートなのだが、薬剤師によると効果が高いのは一般的にベージュのペラペラタイプとのことだった。
しかしペラペラタイプは肌が弱い人には向かないらしい。
いや、もう全身に蕁麻疹が出てもいいから今すぐこの背部痛をどうにかしたい。
薬剤師さんが「うちはこっちを使ってます」とか言っていたのでベージュの方にした。
あまのじゃくな僕だって、藁にもすがるのである。

枚数やサイズ、有効成分が様々ある中、ロキソニンの大判8枚入りと、やっぱりアンメルツを買って帰った。シップを貼るので結局アンメルツは使わなかった。でもまたどうせ腰をやるだろう。

シップを貼った瞬間、なんか治った!気がした。
気のせいだった。5分後に立ちあがろうとすると同じように激痛だった。

   ***

ところで薬局で有効成分を見ながら疑問が湧いたのだ。
ぎっくり腰に対して、消炎剤は治すための「治療」となるのか?
消炎剤=鎮痛剤は単なる気休めであって、実は炎症させておいた方が早く治るといかいうアレでは?

この問いに答えるにはまずぎっくり腰の機序について説明しなければならない。
調べてみたところ一筋縄ではいかないようなので割愛するが、要するに
何かの拍子に筋肉や軟骨がアカン!てなってアイタタとなるやつである。
基本的に自力で治すしかないのだろう。
(もちろん椎骨に関係する病態もあり、ぎっくり腰という俗称はかなりいい加減である)

で、炎症は治めていいんですか? やかましい! 俺は今この痛みに耐えられんのじゃ!
ということでブラウザをそっと閉じました。

   ***

鼻をかむのも、笑うのも小さなゲップをするのも痛いし、
スマホも手で持つと背中が痛むし、
かがめないから洗い物も洗顔すらもできないので(歯磨きは辛うじてやった)、
もはや痛くない体勢を見つけてそこで静止しておくしかない。

一度寝転んでみるともう周りのものに掴まってもなかなか起き上がれなくて、すぐ寝たよね。

次の日、期待はしていたが痛みは少しマシになっていた。ちょっと工夫をすれば起き上がることができた。
ロキソニンは助けになったが根本的に効いたとかではないと思う。
まだ僕も自然治癒力を持っているということを実感して嬉しくなった…

それからの経過は特には面白くないが、特筆することといえば、
シップは1日2回続けたがその翌日は同じ回復具合を感じられなかった。

Day 1が痛さ100だとしたらDay 2には70になり、Day 3の朝は65くらいであった。
まぁ悪化していないから文句を言ってはいけない。
その後は順調に5ずつ減って行っているので、10日あまりで全快するものだと思う。



以前から小さな腰痛はしばしば起こっており「腰は世界にひとつだけ…」とはよく思っていたが、これほどのものはたぶん初めてであり、腰がQOLに与える影響を改めて実感した。

老いを受け入れるための試練なのか?いやいやそんな寂しい言い方はよしときましょう。
そんなことよりも日頃からストレッチと運動をしたほうがいいんだろうなと思いました。
やるかやらないかは、あなた次第です!! あ俺か!






2022年8月13日土曜日

機材を忘れる夢(あると思います)

ゆるい悪夢をよく見ます。

昨日はバンドネタでした。

珍しく僕がベーシストとしてバンドで出演する日。
楽屋にて。

よーし10分後には自分たちの出番! 

ベースがない! 持ってくるの忘れた?
いや、このケースか。開けると…ギター?!

どうするか…対バンのベーシストに借りるか?
いやそれは気まずい。
まずライブハウスにベースがないか聞いてみよう。

「あ~今ないなぁ。対バンの人に言ってみて」

いや~ブッキングの日やし対バンにお願いするのは気まずい。
ここからめちゃ家が近い友達はいないか、うーんいない。
あの人もここから1駅離れてる。

そんなとき、目の前にいる幼なじみがベースを持っていた。
おお~今日出てたん?! ベースを貸してほしいと頼んだ。

「ええけど俺左利きやからなぁ」

逆のベースか…弾ける気がせん…

そして僕らの前のバンドが演奏を終えて楽屋に戻ってきた。
お疲れ様でーす。
ベーシストの女性はさわやかな汗をかいて挨拶をしてくれるが、
持っているベースはZO-3だった。小さい象型のやつ。

うーんこれは見た目と音的にどうなんだろうか…次点で考えよう。

楽屋を見渡すと黒いTシャツを着たイカツイ兄ちゃんがベースをしまうところだった。
だいぶ前に出番が終わったバンドのようだ。

あのう、僕今から出番なんですが、ベースと間違えてギター持ってきてしまいまして、ハハハ…
ベースを貸していただけたりしないでしょうか…

「あぁ絶対無理だね(笑) 俺今からバイトだからさ(笑)」

そっそうですか…すみません変なこと言って…

じゃあZO-3の人にお願いしてみようか…と振り返ろうとしたとき、
バンドメンバーが僕に向かってメモをちらつかせた。
『依頼費、レンタル代 16800円』
ZO-3の人に聞いてくれたん?
うわ~するねぇ。ちゃんとしてそうなバンドやったし、ちゃっかりしっかりしとるわ。(依頼費って何)
でも悪いんは自分やし、ベースないとライブできひんし痛いけど安いもんか?
いやーでも痛いな。

ギターでオクターバーかけてベースの音にする? 絶対ペラペラやしなぁ。オクターバー持ってる人探さなあかんし…

ライブハウスのキーボード使ってベース弾いたらええかな?!
めちゃぶっつけやしミスる気しかせんけど。
キーF♯の曲とかあったかな?あったらやばいな。

うわ~どうしよ。




以上です。

僕からのコメント
・機材を忘れることは、あり得ます
・リハやってなかったんかい(仕事帰り?)
・バイトだからというのは貸さないための言い訳だと思う
・キーボードでもすぐ弾けるくらいになっておきたい
・左利きベースでも実は弾けるのでは?

こんなことが現実にならないよう、前日からしっかり準備をしたいと思いました。


2022年8月7日日曜日

浴衣祭り2022

2022年8月4日(木) 
秋葉原/岩本町 Live Garage 秋田犬
さちゃん企画「浴衣祭り2022」
◇出演◇
 HITORI GROOVE
 ハロー松田
 オバタケン
OPEN 18:30
START 19:00
2000円(1Drink込)


2020年3月のくじら号以来、2.5年ぶりにライブをしました!
5月にオープンマイクに行ったけど2曲しかやってませんのでね。

近頃、いやぁもういつライブ始めればいいのやら? 最大限気を付ければいつやっても一緒なのでは?と思い始めていました。
そんな折にお誘いいただいて、この浴衣祭りというイベントはこのタイミングしかないので、えいやっと実行することができました。

ライブがない間もギターは弾いてたんですが、やはりライブがないと身が入らないですね。別に披露しないのであれば頑張る必要もないしってことでいつの間にか別のことをやりはじめます。
「ビニール傘がほしいの」の間奏をギターソロにする案とか思いついてはいたけど、ライブが決まっていなければ完成しなかったです。


当日、ひっさしぶりに秋葉原に行きました。人混みが少ないかと思って慣れない岩本町から歩いてみようとしたら1駅前の小川町で降りてしまい、現地の地図を見てポカーンでした。知ってるのと違う!(地上に出ても気付いていなかった)
でも都会の1駅は徒歩10分。時間にはなんとか間に合いました。

秋田犬はすごく懐かしくてリラックスしてリハを終える。
共演者のリハは非常に興味がありましたが、一人の時間が必要なのでカフェで作戦会議。絵を描くようになったからフライヤーも絵にしようってことで描きました。

いつもデジタルで下書きしまくっているので、アナログ絵はプレッシャー満載でした。いえ、逆にノープレッシャーで描くべきものなのだなと途中から割り切りました。
最近ジムニーかわいいなと思うのでジムニー風。

少し秋葉原を歩いてみたらラーメン屋が保育園になっていた。確かラーメン屋のところだと思うんですが。保育園はなかったと思うし。保育園の給食でもあのラーメンが出てたらいいな。


さてライブはHITORI GROOVEさんもハロー松田さんも非常に良くて最初から最後の1秒まで見てました。今日はみな適度に奇人のようで、変なプレッシャーなく次は僕だなと思えました。「自分が一番普通」と全員が思ってる日かもしれません。いいブッキング。

1. スリーポイントシュート
2. ヤマザキ 踊るパン祭り
3. あれもこれも
4. 虎の門のトラネコ
5. マフィンはどこへ消えた?
6. 月がきれい
7. ビニール傘がほしいの
8. 君の夕方
9. メルボルンCity Loopの歌

久しぶりのライブで秋田犬ってことでセットリストを考えました。
スリーポイントシュートは是非もっと慣れたい!
8曲目くらいからちょっとしんどくなってきました。体力というより集中力です…大丈夫ですリハビります。


終演後はけっこういい時間まで談笑しました。今日は暑いかなと思って浴衣でなく甚兵衛にしたのですが(結果的に暑くはなかった)、似合うと言われたのは意外で嬉しかったです。

2年以上ぶりに会う人ばっかりでそりゃ時間など足りるわけもなく腹6分目で帰りました。
共演者ともお話したかったんですができないのはあるあるですね。
ブログ書きながらまだまだ余韻に浸っております。楽しかったです。ありがとうございました。

このライブが呼び水となり、どんどんライブをするのかな?と思われてしまうかもしれませんが、とりあえずゆーっくりやっていきたいです。

音源はもうすぐできます。これからも相変わらずもっさりしてますがよろしくお願いしますー。